8.3 km | 00:43:47 | 05:16/km日期: 2020-03-26 19:32 - 總爬升: 348 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'32" / 05'21" / 05'16" / 05'14" / 05'52" / 05'16" / 05'08" / 05'17" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" | 309 / 8309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'21" | 00:10'53" |
| 3 | 05'16" | 00:16'09" |
| 4 | 05'14" | 00:21'23" |
| 5 | 05'52" | 00:27'15" |
| 6 | 05'16" | 00:32'31" |
| 7 | 05'08" | 00:37'39" |
| 8 | 05'17" | 00:42'56" |
| 8.3 | 04'54" | 00:44'27" |
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