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J J Lin
台北市
ID 479155
156 位追隨者
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J J Lin
5.2 km
|
00:50:19
|
09:40/km
日期:
2020-03-24 18:34
-
卡路里:
281 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
93%
Pace: 06'13" / 05'33" / 05'33" / 07'21" / 10'38" / 65'05" /
基本訓練
--
跑了幾圈後
電話來了
是個有點麻煩的Case🥺
慢慢聽完
慢慢說完⋯
今晚
邊講邊走的完成了5K⋯⋯
3月累積里程 :
131.97 km
iPhone 上傳
| 4 years ago
廖榮緯
,
劉忠憲
和其他
82
人說推
·
留言
觀看另 34 則留言
李百信
晚安運動快樂喔~
2020-03-24 21:24 ·
1
個人推
Ben Pan
晚安JJ,夜晚散步愉快
2020-03-24 21:30 ·
1
個人推
陳鎔昌
晚安😴 跑步愉快
2020-03-24 21:34 ·
1
個人推
孫提陞
晚安,5K輕鬆跑愉快,有2K是5分速ㄛ👍!
2020-03-24 21:35 ·
1
個人推
跑者小凱
晚安 跑步愉快
2020-03-24 21:39 ·
1
個人推
林金樹
JJ晚安,跑跑運動愉快!
2020-03-24 21:41 ·
1
個人推
利人(跑後山)
JJ晚安!
運動愉快
2020-03-24 21:42 ·
1
個人推
四維羅
下班後還得處理事情~
辛苦了~
位高權重之人~
👍👍👍
2020-03-24 21:42 ·
2
個人推
☃️snow⛄
有5分速耶!讚哦
2020-03-24 21:43 ·
2
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謝發景
J J 晚安愉快~希望案件順利解決~~
2020-03-24 21:43 ·
2
個人推
陳皮
JJ晚安 夜跑舒心愉快
2020-03-24 21:47 ·
2
個人推
廖俊雄
這樣也不錯
慢慢的走完
2020-03-24 21:56 ·
2
個人推
Jason liu
晚安 夜跑舒心愉快
2020-03-24 21:57 ·
2
個人推
James Jen
哇!5分速ㄟ
恭喜🎉🎊🍾️
持續前進
加油💪,晚安😴
2020-03-24 22:17 ·
2
個人推
葉文凱
J J晚安😴
夜跑運動愉快
2020-03-24 22:22 ·
1
個人推
陳沆圳
晚安~跑跑愉快。😊😊👍
2020-03-24 22:23 ·
1
個人推
何明鍾(瘋之谷)
JJ,晚上好,運動愉快,慢慢有五分出現嘍,不錯歐
2020-03-24 22:28 ·
1
個人推
黃進發
JJ晚安,若不是電話來攪局,妳今晚前3k的速度好棒👍👍👍
跑走運動愉快!
2020-03-24 22:31 ·
1
個人推
💕💪徐曉凌 💕💪
最討厭跑步電話來了 😓
2020-03-24 22:46 ·
1
個人推
陳榮興
晚安🌛
夜跑愉快😆
祝一夜好眠💤
2020-03-24 22:46 ·
1
個人推
阿益
晚安
2020-03-24 22:51 ·
1
個人推
馬松華
晚安⭐️運動愉快😃
2020-03-25 01:46 ·
1
個人推
wei-Che
JJ早安
2020-03-25 06:42 ·
1
個人推
陳果狗
早安 。運動後心情開心舒心。
2020-03-25 07:01 ·
1
個人推
C.C. Tai
慢,細嚐5K。
早安。
2020-03-25 07:35 ·
1
個人推
hc_peng
運動愉快
2020-03-25 07:50 ·
1
個人推
Jason Yeh
早安JJ, 前面及K跑得很快喔,希望一切順利
2020-03-25 08:07 ·
1
個人推
邱佩甄
美女早安~夜跑愉快~好羡慕5分速😍👍👍👍
2020-03-25 09:02 ·
1
個人推
蘭平
JJ早安~跑步愉快
2020-03-25 09:29 ·
1
個人推
葉志銘
運動愉快!
2020-03-25 10:50 ·
1
個人推
鱷魚公主
午後愉快
2020-03-25 17:36 ·
1
個人推
林冠舟
晚安,運動愉快!
2020-03-25 19:26 ·
1
個人推
Tun45
安好,跑步順心愉快
2020-03-25 20:37 ·
1
個人推
吳小卒
JJ:晚安~運動舒心愉悅!👍
2020-03-25 21:52 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
2020-03-25 22:10 ·
1
個人推
愛Mimi🐈在新北🏃🏋
午安 運動平安
2020-03-26 12:43 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'13"
00:06'13"
2
05'33"
00:11'46"
3
05'33"
00:17'19"
4
07'21"
00:24'40"
5
10'38"
00:35'18"
5.7
20'00"
00:48'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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0.1 km
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Inna Chang
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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Vanessa Fan Fan
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回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "厲害"
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回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
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Vanessa Fan Fan
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台中阿森
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randallkwo
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王聖欣
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