黃亦誠 2020/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃亦誠高雄
ID 481756

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3.0 km | 00:15:18 | 05:02/km

日期: 2020-03-16 20:43 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 23°C - 濕度: 61%

Pace: 04'36" / 05'08" / 05'06" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'36"

(04'36")

04'33"

1010 / 1010

2

05'08"

(09'44")

05'09" (+00'36")

994 / 2005

3

05'06"

(14'50")

05'06" (+00'33")

997 / 3003

4

00'09"

(14'59")

04'50" (+00'17")

30 / 3034

3月累積里程 : 27.84 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago

Johnie Huang 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	05'08"	00:09'44"
3	05'06"	00:14'50"
3.0	04'21"	00:14'59"

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