李宗和 2020/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

李宗和基隆
ID 481944

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5.2 km | 00:34:26 | 06:37/km

日期: 2020-03-01 16:33 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 06'33" / 06'46" / 07'00" / 06'25" / 06'40" / 05'15" /

基本訓練

3月累積里程 : 52.38 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'46"	00:13'19"
3	07'00"	00:20'19"
4	06'25"	00:26'44"
5	06'40"	00:33'24"
5.2	05'20"	00:34'27"

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