10.0 km | 01:01:38 | 06:09/km日期: 2020-03-01 07:08 - 平均心率: 161 - 卡路里: 739 Cal - 總步數: 10656 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'32" / 05'40" / 05'54" / 05'56" / 06'00" / 05'59" / 06'32" / 05'32" / 06'52" / 06'26" / 78'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'03") | 1001 / 1001 | 172 / 103 |
| 2 | | 05'45" (+00'13") | 1001 / 2003 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'59" (+00'27") | 1001 / 3004 | 175 / 95 |
| 4 | | 05'59" (+00'27") | 1001 / 4006 | 173 / 96 |
| 5 | | 06'10" (+00'38") | 1002 / 5008 | 174 / 92 |
| 6 | | 06'12" (+00'40") | 1001 / 6009 | 173 / 92 |
| 7 | | 06'34" (+01'02") | 1001 / 7011 | 173 / 87 |
| 8 | | 05'32" | 1000 / 8011 | 179 / 100 |
| 9 | | 07'11" (+01'39") | 1000 / 9012 | 160 / 86 |
| 10 | | 06'29" (+00'57") | 1000 / 10012 | 173 / 88 |
| 11 | | 10'24" (+04'52") | 3 / 10015 | 180 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
136.48 km 
迪卡儂 輕量跑步 累積 :
1938.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'40" | 00:11'12" |
| 3 | 05'54" | 00:17'06" |
| 4 | 05'56" | 00:23'02" |
| 5 | 06'00" | 00:29'02" |
| 6 | 05'59" | 00:35'01" |
| 7 | 06'32" | 00:41'33" |
| 8 | 05'32" | 00:47'05" |
| 9 | 06'52" | 00:53'57" |
| 10 | 06'26" | 01:00'23" |
| 10.0 | 76'13" | 01:01'38" |
留言 
展開計圈分析
Replay
