賴英傑 2020/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

賴英傑基隆
ID 370709

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3.5 km | 00:24:47 | 07:02/km

日期: 2020-02-27 09:26 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 06'10" / 06'31" / 06'44" / 08'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'06"

989 / 989

2

06'38"

(12'41")

06'33" (+00'27")

1011 / 2001

3

06'44"

(19'25")

06'44" (+00'38")

999 / 3000

4

04'38"

(24'03")

09'05" (+02'59")

509 / 3510

2月累積里程 : 8.18 km

Android - Sony E6653 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'31"	00:12'41"
3	06'44"	00:19'25"
3.5	09'04"	00:24'03"

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