3.0 km | 00:48:07 | 15:58/km日期: 2020-02-26 19:09 - 平均心率: 112 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 13'01" / 18'08" / 18'45" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'10" (+03'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'45" (+05'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'19" | 11 / 3011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 319.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'01" | 00:13'01" |
| 2 | 18'08" | 00:31'09" |
| 3 | 18'45" | 00:49'54" |
| 3.0 | 14'03" | 00:50'04" |
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