5.0 km | 00:33:21 | 06:39/km日期: 2020-02-22 18:02 - 平均心率: 168 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 06'04" / 06'27" / 06'49" / 07'12" / 06'31" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'03") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 34.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'27" | 00:12'31" |
| 3 | 06'49" | 00:19'20" |
| 4 | 07'12" | 00:26'32" |
| 5 | 06'31" | 00:33'03" |
| 5.0 | 07'34" | 00:33'08" |
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