林金樹 2020/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

林金樹台中
ID 365452

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4.2 km | 01:04:50 | 15:32/km

日期: 2020-02-22 06:48 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 85 - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

Pace: 15'43" / 22'17" / 10'45" / 12'15" / 19'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'43"

(15'43")

15'30" (+04'21")

1013 / 1013

2

22'48"

(38'31")

21'23" (+10'14")

1065 / 2079

3

11'05"

(49'36")

11'09"

993 / 3072

4

12'26"

(01:02'02")

12'16" (+01'07")

1013 / 4086

5

02'15"

(01:04'17")

13'49" (+02'40")

162 / 4249

2月累積里程 : 96.32 km

Android - Sony I4332 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'43"	00:15'43"
2	22'17"	00:38'00"
3	10'45"	00:48'45"
4	12'15"	01:01'00"
4.2	13'10"	01:04'17"

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