3.1 km | 00:20:28 | 06:36/km日期: 2020-02-08 06:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'24" / 06'46" / 06'41" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 90 / 3090 |
| 5 | | 04'46" | 12 / 3102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 88.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'46" | 00:13'10" |
| 3 | 06'41" | 00:19'51" |
| 3.1 | 06'10" | 00:20'29" |
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