范振潭 2020/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

范振潭新竹
ID 435981

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3.5 km | 00:27:32 | 07:50/km

日期: 2020-02-02 08:01 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 28 - 溫度: 12°C - 濕度: 79%

Pace: 05'06" / 07'19" / 06'08" / 14'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

05'03"

1007 / 1007

2

07'23"

(12'29")

07'18" (+02'15")

1010 / 2017

3

06'47"

(19'16")

06'44" (+01'41")

1006 / 3024

4

06'41"

(25'57")

08'09" (+03'06")

819 / 3843

2月累積里程 : 36.02 km

Android - HUAWEI JKM-LX2 上傳 | 4 years ago

就哥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	07'19"	00:12'25"
3	06'08"	00:18'33"
3.7	10'54"	00:25'57"

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