7.1 km | 00:44:37 | 06:17/km日期: 2020-01-24 05:59 - 平均心率: 175 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 06'28" / 06'15" / 06'21" / 06'10" / 11'46" / 06'16" / 06'13" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" | 84 / 7084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 302.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'15" | 00:12'43" |
| 3 | 06'21" | 00:19'04" |
| 4 | 06'10" | 00:25'14" |
| 5 | 11'46" | 00:37'00" |
| 6 | 06'16" | 00:43'16" |
| 7 | 06'13" | 00:49'29" |
| 7.1 | 06'07" | 00:50'00" |
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