李孟師 2020/01/01 訓練日誌

李孟師高雄
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李孟師

10.8 km | 01:19:45 | 07:21/km

日期: 2020-01-01 16:58 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 06'59" / 07'34" / 05'13" / 07'02" / 07'00" / 07'33" / 07'10" / 07'13" / 07'19" / 09'09" / 08'38" /

1月累積里程 : 127.08 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'34"	00:14'33"
3	05'13"	00:19'46"
4	07'02"	00:26'48"
5	07'00"	00:33'48"
6	07'33"	00:41'21"
7	07'10"	00:48'31"
8	07'13"	00:55'44"
9	07'19"	01:03'03"
10	09'09"	01:12'12"
11.0	07'40"	01:19'33"

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