Rebecca 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Rebecca 高雄
ID 464358

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3.1 km | 00:28:29 | 09:14/km

日期: 2020-01-01 16:03 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 07'52" / 09'04" / 09'01" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'52"

(07'52")

07'51"

1000 / 1000

2

08'57"

(16'49")

09'00" (+01'09")

993 / 1994

3

09'01"

(25'50")

08'59" (+01'08")

1002 / 2997

4

00'44"

(26'34")

09'54" (+02'03")

74 / 3071

1月累積里程 : 46.86 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	09'04"	00:16'56"
3	09'01"	00:25'57"
3.1	08'39"	00:26'34"

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