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全馬 | 03:56:25 | 05:36/km | 第3馬
日期: 2019-12-29 06:20 - 地點: 嘉義民生國中 - 天氣: 下大雨 - 平均心率: 163 - 卡路里: 2343 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
· 留言 · 留言 22馬,小破PB完賽,雨下太大、天氣好冷,跑步的節奏有點亂掉,肌耐力仍需加強,39K後掉速,中間肚子痛,又跑了兩次廁所,唯一慶幸的是腳有乖乖,明年繼續努力,為了南橫100K,手殘報了很多賽事 賽前宣言: 2019最後一場賽事 賽後評分: 主辦很貼心,煮熱水讓大家洗澡 給 4 星
12月累積里程 : 310.22 km NIKE Zoom 累積 : 453.7 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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