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陳小楓
嘉義
ID 331173
136 位追隨者
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陳小楓
全馬
|
05:43:22
|
08:08/km
|
第2馬
2019 第四屆嘉義馬拉松-國際管樂節
官方成績
日期
2019-12-29
成績
05:43:22
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:08/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'41")
00:35'41" (+01'17")
01:10'05"
10 km
(01:10'05")
00:34'24"
15 km
(01:49'06")
00:39'01" (+04'37")
01:20'07" (+10'02")
20 km
(02:30'12")
00:41'06" (+06'42")
25 km
(03:08'49")
00:38'37" (+04'13")
01:17'09" (+07'04")
30 km
(03:47'21")
00:38'32" (+04'08")
35 km
(04:34'10")
00:46'49" (+12'25")
01:26'34" (+16'29")
40 km
(05:13'55")
00:39'45" (+05'21")
Finish
(05:43:22)
日期:
2019-12-29 06:20
-
總爬升:
169 m
-
卡路里:
2426 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'43"
(08'43")
08'42" (+02'44")
1000 / 1000
2
06'19"
(15'02")
06'21" (+00'23")
992 / 1993
3
07'09"
(22'11")
07'06" (+01'08")
1006 / 2999
4
06'02"
(28'13")
05'58"
1010 / 4009
5
07'28"
(35'41")
07'28" (+01'30")
999 / 5009
展開計圈分析
6
07'08"
(42'49")
07'07" (+01'09")
1000 / 6010
7
06'38"
(49'27")
06'37" (+00'39")
1001 / 7011
8
07'38"
(57'05")
07'36" (+01'38")
1002 / 8014
9
06'25"
(01:03'30")
06'22" (+00'24")
1007 / 9021
10
06'41"
(01:10'11")
06'40" (+00'42")
1001 / 10023
11
06'23"
(01:16'34")
06'25" (+00'27")
993 / 11017
12
10'26"
(01:27'00")
10'27" (+04'29")
996 / 12014
13
06'45"
(01:33'45")
06'42" (+00'44")
1006 / 13020
14
08'43"
(01:42'28")
08'41" (+02'43")
1002 / 14022
15
06'44"
(01:49'12")
06'46" (+00'48")
994 / 15017
16
09'49"
(01:59'01")
09'49" (+03'51")
999 / 16017
17
06'52"
(02:05'53")
06'51" (+00'53")
1001 / 17018
18
06'45"
(02:12'38")
06'41" (+00'43")
1007 / 18026
19
07'12"
(02:19'50")
07'08" (+01'10")
1007 / 19033
20
10'29"
(02:30'19")
10'31" (+04'33")
996 / 20029
21
07'02"
(02:37'21")
06'57" (+00'59")
1009 / 21039
22
07'22"
(02:44'43")
07'23" (+01'25")
995 / 22034
23
06'36"
(02:51'19")
06'32" (+00'34")
1009 / 23043
24
11'19"
(03:02'38")
11'18" (+05'20")
1000 / 24044
25
06'23"
(03:09'01")
06'22" (+00'24")
1000 / 25045
26
06'19"
(03:15'20")
06'20" (+00'22")
996 / 26041
27
08'12"
(03:23'32")
08'09" (+02'11")
1005 / 27046
28
06'38"
(03:30'10")
06'41" (+00'43")
990 / 28037
29
08'02"
(03:38'12")
07'59" (+02'01")
1006 / 29043
30
09'29"
(03:47'41")
09'25" (+03'27")
1006 / 30049
31
08'28"
(03:56'09")
08'25" (+02'27")
1004 / 31054
32
11'34"
(04:07'43")
11'31" (+05'33")
1003 / 32057
33
08'05"
(04:15'48")
08'03" (+02'05")
1003 / 33061
34
07'04"
(04:22'52")
07'02" (+01'04")
1004 / 34065
35
11'36"
(04:34'28")
11'43" (+05'45")
989 / 35055
36
06'34"
(04:41'02")
06'32" (+00'34")
1003 / 36059
37
06'51"
(04:47'53")
06'49" (+00'51")
1004 / 37063
38
12'01"
(04:59'54")
11'55" (+05'57")
1007 / 38071
39
07'11"
(05:07'05")
07'08" (+01'10")
1005 / 39077
40
07'16"
(05:14'21")
07'20" (+01'22")
990 / 40067
41
20'22"
(05:34'43")
20'16" (+14'18")
1004 / 41072
42
07'35"
(05:42'18")
07'35" (+01'37")
999 / 42072
嘉義
陳
小楓
·
留言
淋濕濕
吃飽飽
賽前宣言:
烤G的魅力
賽後評分:
cp值高
給 4 星
12月累積里程 :
79.16 km
Android - HTC HTC_D728x 上傳
| 4 years ago
王則然
,
許宜蓁
和其他
42
人說推
·
留言
觀看另 24 則留言
洪戈
恭喜雨中管樂馬完賽,我們一起見證很難得的路跑體驗。
2019-12-29 12:12 ·
1
個人推
葉錦昌
恭喜完賽
2019-12-29 12:16 ·
1
個人推
宜靜💦
恭喜完賽
2019-12-29 12:19 ·
1
個人推
Judy
恭喜 小楓漂亮完賽!
2019-12-29 12:55 ·
1
個人推
鄭清華
恭喜完賽
2019-12-29 12:59 ·
1
個人推
張清榮
恭喜高速完賽,漂亮,加油,加油
2019-12-29 13:02 ·
1
個人推
Coffee
恭喜恭喜順利完賽
2019-12-29 13:09 ·
1
個人推
陳永欽
午安~恭喜完賽~🎉
2019-12-29 13:11 ·
1
個人推
陳朝欽(河馬跑不快)
恭喜完賽,辛苦了!
2019-12-29 13:11 ·
1
個人推
陳在勉
恭喜順利漂亮完賽👍👍👍
2019-12-29 14:09 ·
1
個人推
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
恭喜小楓帥哥完赛
2019-12-29 14:24 ·
1
個人推
金發黃
恭喜完賽
2019-12-29 14:35 ·
1
個人推
陳榮南
恭喜!高速順利完賽
2019-12-29 14:36 ·
1
個人推
楊福仁
恭喜雨中漂亮完賽👏👏
2019-12-29 15:30 ·
1
個人推
宥羱🏃
恭喜完賽,話說你也吃太多了吧。😄😄
2019-12-29 15:33 ·
1
個人推
황속치
恭喜雨中漂亮辛苦完賽
2019-12-29 15:46 ·
1
個人推
陳果狗
淋雨中完賽辛苦了!
運動筆記看有沒有拍到你
2019-12-29 17:10 ·
1
個人推
洪世達
恭喜完賽
2019-12-29 17:19 ·
1
個人推
三火
恭喜雨中順利完賽👍
2019-12-29 17:30 ·
1
個人推
雪兒漫漫跑
雨中路跑耶!也算是難得的經驗😄😄
好強唷!🤩
2019-12-29 18:37 ·
1
個人推
張同心
恭喜完賽!
2019-12-29 19:54 ·
1
個人推
林小吟
小楓早安~雨中完賽厲害👍
2019-12-30 06:19 ·
1
個人推
林展弘
原本就沒有設定這場要吃吃喝喝
而且他補給也沒有很好
我折返從高鐵大道切進半馬路線到北回歸線的補給站
只有機場那站沒有進每站都進去找香蕉全都沒有就放棄了
2019-12-30 15:27 ·
1
個人推
陳達鈴
恭喜漂亮完賽👍🏻🎊🎉
2019-12-30 16:29 ·
1
個人推
羅翊榛
恭喜🎉雨中漂亮完賽
昨天遇到我們2個穿中正隊服跑沒錯啊!
改天巧遇記得大聲叫出來🤣🤣🤣
2019-12-30 16:57 ·
1
個人推
Chie Shuan Lee
棒
2019-12-31 12:57 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'43"
00:08'43"
2
06'22"
00:15'05"
3
07'11"
00:22'16"
4
05'57"
00:28'13"
5
07'28"
00:35'41"
6
07'08"
00:42'49"
7
06'38"
00:49'27"
8
07'32"
00:56'59"
9
06'25"
01:03'24"
10
06'41"
01:10'05"
11
06'23"
01:16'28"
12
10'32"
01:27'00"
13
06'39"
01:33'39"
14
08'43"
01:42'22"
15
06'44"
01:49'06"
16
09'38"
01:58'44"
17
07'04"
02:05'48"
18
06'43"
02:12'31"
19
07'05"
02:19'36"
20
10'36"
02:30'12"
21
06'57"
02:37'09"
22
07'24"
02:44'33"
23
06'29"
02:51'02"
24
11'24"
03:02'26"
25
06'23"
03:08'49"
26
06'20"
03:15'09"
27
08'05"
03:23'14"
28
06'43"
03:29'57"
29
07'55"
03:37'52"
30
09'29"
03:47'21"
31
08'21"
03:55'42"
32
11'41"
04:07'23"
33
08'07"
04:15'30"
34
06'55"
04:22'25"
35
11'45"
04:34'10"
36
06'34"
04:40'44"
37
06'43"
04:47'27"
38
12'02"
04:59'29"
39
07'15"
05:06'44"
40
07'11"
05:13'55"
41
20'16"
05:34'11"
42
07'40"
05:41'51"
42.1
06'14"
05:42'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.0 km
|
01:29:31
|
05:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.4 km
|
01:59:25
|
08:19/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:44:54
|
14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:39:32
|
06:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:17
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:12:30
|
20.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:16
|
05:21/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:26
|
05:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:11:25
|
07:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:03:47
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.7 km
|
00:45:15
|
16.8 km/h
鄭穗霓
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7.6 km
|
00:45:22
|
05:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:34:22
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:51
|
05:44/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:56
|
13:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.4 km
|
01:00:40
|
13:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:44
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.6 km
|
00:15:46
|
00:00/100m
台中阿森
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|
00:55:01
|
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台中阿森
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|
05:05/km
randallkwo
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|
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00:26:04
|
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00:37:03
|
18:16/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:20:47
|
06:52/km
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