林志宏 2019/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

林志宏南投
ID 335868

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6.0 km | 00:35:41 | 05:56/km

日期: 2019-12-09 15:59 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 21°C - 濕度: 56%

Pace: 05'41" / 05'53" / 06'06" / 05'56" / 05'55" / 603'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'36"

999 / 999

2

05'53"

(11'29")

05'53" (+00'17")

997 / 1996

3

06'05"

(17'34")

06'06" (+00'30")

996 / 2992

4

06'02"

(23'36")

05'58" (+00'22")

1010 / 4003

5

05'55"

(29'31")

05'55" (+00'19")

997 / 5001

6

06'02"

(35'33")

06'01" (+00'25")

1000 / 6002

12月累積里程 : 11.15 km

Android - OPPO CPH1919 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'53"	00:11'34"
3	06'06"	00:17'40"
4	05'56"	00:23'36"
5	05'55"	00:29'31"
6.0	06'01"	00:35'33"

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