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祥
台中
ID 348714
26 位追隨者
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祥
46.7 km
|
02:49:18
|
16.5 km/h
日期:
2019-12-08 07:41
-
總爬升:
559 m
-
卡路里:
782 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
67%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'56"
(03'56")
15.25 (-22.64)
999 / 999
2
05'13"
(09'09")
11.58 (-26.32)
1006 / 2005
3
02'58"
(12'07")
20.34 (-17.56)
1001 / 3006
4
03'53"
(16'00")
15.45 (-22.44)
997 / 4003
5
02'50"
(18'50")
21.18 (-16.72)
997 / 5000
展開計圈分析
6
04'26"
(23'16")
13.79 (-24.10)
1015 / 6016
7
04'21"
(27'37")
13.74 (-24.15)
995 / 7011
8
02'27"
(30'04")
24.66 (-13.24)
1000 / 8012
9
03'03"
(33'07")
19.78 (-18.11)
1002 / 9014
10
02'13"
(35'20")
27.07 (-10.83)
997 / 10011
11
02'17"
(37'37")
26.67 (-11.23)
1008 / 11020
12
02'17"
(39'54")
26.47 (-11.42)
1000 / 12021
13
02'48"
(42'42")
21.82 (-16.08)
1015 / 13036
14
03'58"
(46'40")
15.00 (-22.89)
990 / 14027
15
02'47"
(49'27")
21.82 (-16.08)
1010 / 15037
16
02'42"
(52'09")
22.36 (-15.53)
1000 / 16037
17
02'48"
(54'57")
21.69 (-16.21)
1008 / 17046
18
02'59"
(57'56")
20.00 (-17.89)
992 / 18038
19
02'43"
(01:00'39")
22.36 (-15.53)
1011 / 19050
20
02'45"
(01:03'24")
21.95 (-15.94)
1005 / 20056
21
03'28"
(01:06'52")
17.48 (-20.42)
1007 / 21063
22
03'24"
(01:10'16")
17.65 (-20.25)
996 / 22059
23
04'17"
(01:14'33")
14.17 (-23.72)
1008 / 23068
24
07'12"
(01:21'45")
8.22 (-29.68)
986 / 24054
25
18'57"
(01:40'42")
3.21 (-34.68)
1015 / 25069
26
08'34"
(01:49'16")
7.05 (-30.85)
1005 / 26075
27
04'08"
(01:53'24")
14.57 (-23.32)
1002 / 27077
28
01'52"
(01:55'16")
32.43 (-5.46)
1008 / 28086
29
01'50"
(01:57'06")
32.73 (-5.17)
995 / 29081
30
02'27"
(01:59'33")
24.83 (-13.07)
1008 / 30090
31
01'35"
(02:01'08")
37.89
991 / 31081
32
02'01"
(02:03'09")
30.25 (-7.64)
1010 / 32092
33
02'07"
(02:05'16")
28.80 (-9.09)
1008 / 33100
34
02'00"
(02:07'16")
30.00 (-7.89)
999 / 34100
35
02'07"
(02:09'23")
28.35 (-9.55)
998 / 35098
36
02'07"
(02:11'30")
28.80 (-9.09)
1008 / 36107
37
02'11"
(02:13'41")
27.48 (-10.41)
994 / 37102
38
01'59"
(02:15'40")
30.77 (-7.13)
1013 / 38115
39
02'09"
(02:17'49")
28.12 (-9.77)
1004 / 39120
40
02'53"
(02:20'42")
20.81 (-17.09)
995 / 40116
41
02'38"
(02:23'20")
22.78 (-15.11)
994 / 41111
42
03'22"
(02:26'42")
18.00 (-19.89)
1007 / 42119
43
03'29"
(02:30'11")
17.14 (-20.75)
993 / 43112
44
03'33"
(02:33'44")
17.14 (-20.75)
1012 / 44124
45
03'43"
(02:37'27")
16.00 (-21.89)
988 / 45113
46
03'47"
(02:41'14")
16.00 (-21.89)
1006 / 46119
47
03'51"
(02:45'05")
10.62 (-27.28)
680 / 46799
12月累積里程 :
154.23 km
Android - htc HTC Desire 12+ 上傳
| 4 years ago
呂理用
和
Chein Hung Chen
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.0
-7.4 %
2
11.7
5.3 %
3
20.2
7.0 %
4
15.5
4.3 %
5
21.2
2.6 %
6
13.7
2.6 %
7
13.6
-2.8 %
8
24.5
-2.5 %
9
19.9
4.5 %
10
26.7
-5.5 %
11
26.7
-3.3 %
12
26.3
-1.9 %
13
21.6
2.5 %
14
15.2
4.2 %
15
21.4
4.7 %
16
22.2
5.3 %
17
21.6
5.0 %
18
20.6
5.4 %
19
22.2
2.6 %
20
21.7
5.2 %
21
17.4
7.0 %
22
17.9
4.0 %
23
13.7
6.7 %
24
8.8
11.3 %
25
3.2
10.9 %
26
6.8
10.8 %
27
13.3
-6.6 %
28
33.0
-10.8 %
29
32.7
-9.5 %
30
24.8
-6.1 %
31
36.4
-5.6 %
32
30.8
-2.1 %
33
29.8
-4.0 %
34
28.6
-3.4 %
35
29.0
-3.0 %
36
28.1
-3.0 %
37
27.1
-2.6 %
38
30.8
-2.5 %
39
28.6
-2.0 %
40
20.8
-2.1 %
41
22.4
-4.7 %
42
18.4
3.8 %
43
20.0
-3.6 %
44
15.1
-3.0 %
45
16.7
-3.5 %
46
14.9
-2.1 %
46.8
11.7
3.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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王聖欣
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10.0 km
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Inna Chang
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0.8 km
|
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Inna Chang
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7.5 km
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00:46:54
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06:15/km
台中阿森
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台中阿森
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10.2 km
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05:35/km
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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01:00:20
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05:24/km
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9.8 km
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07:40/km
Vanessa Fan Fan
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2.9 km
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01:09:27
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15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
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王聖欣
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Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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