Chuck Chang 2019/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Chuck Chang 基隆
ID 458602

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3.1 km | 00:19:32 | 06:23/km

日期: 2019-11-28 18:09 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79%

Pace: 06'28" / 06'24" / 06'20" / 05'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 43.59 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'24"	00:12'52"
3	06'20"	00:19'12"
3.1	06'14"	00:19'33"

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