6.0 km | 00:32:30 | 05:25/km日期: 2019-11-20 18:28 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 177
Pace: 06'26" / 05'51" / 05'31" / 05'20" / 04'57" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'23" (+01'26") | 993 / 993 |
2 | | 05'51" (+00'54") | 1011 / 2005 |
3 | | 05'32" (+00'35") | 995 / 3000 |
4 | | 05'18" (+00'21") | 1005 / 4006 |
5 | | 04'57" | 997 / 5003 |
6 | | 04'55" | 867 / 5870 |
200m*30....看到操場大魔王駕臨,要趕快跑完結束。不然會被電!!
11月累積里程 :
159.70 km Android - OPPO X9009 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 05'51" | 00:12'17" |
3 | 05'31" | 00:17'48" |
4 | 05'20" | 00:23'08" |
5 | 04'57" | 00:28'05" |
5.9 | 04'54" | 00:32'21" |