Han I-pin 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Han I-pin 台北市
ID 157113

4.5 km | 00:30:06 | 06:39/km

日期: 2014-07-31 16:40 - 地點: 中央警察大學 - 卡路里: 291.907 Cal

Pace: 06'28" / 05'57" / 06'09" / 06'20" / 10'04" /

小動一番

7月累積里程 : 4.52 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

Liang, Kukini 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'57"	00:12'25"
3	06'09"	00:18'34"
4	06'20"	00:24'54"
4.5	10'04"	00:30'06"

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