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半馬 | 02:22:28 | 06:45/km | 第18半馬
日期: 2014-07-27 06:01 - 總爬升: 300 m - 地點: 台中台灣大道 - 天氣: 晴,熱 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1187 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% 報這場算是逼自己跑步的路跑,之前有跑過岱宇,知道不容易,勉強搭了夜車參加,當然沒有訓練,加上狀況奇差,只能說勉為其難地跑完了,成績還不算太差(還是自己標準降低太多了),夏天就是這樣懶懶的,再加油囉!
7月累積里程 : 58.43 km ASICS 翔走 SKYSENSOR BREEZE 累積 : 685.7 km XT 上傳 | 9 years ago
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