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恭喜完成了初半馬 半馬 | 01:37:45 | 04:37/km | 第1半馬
日期: 2019-10-27 05:20 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1032 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
· 留言 · 留言 三重馬(3:48)以後就決定要參加年底的台北馬,但是時間很長,必須切割兩個訓練週期。預定第一個週期目標要能達成全馬5分速,最後在臺北馬要能破自己13年前的PB(3:23)。 賽前宣言: 😀 賽後評分: 不錯,推薦,報名費貴了點 給 5 星
10月累積里程 : 354.04 km Nike turbo 累積 : 21.2 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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