4.6 km | 00:40:16 | 08:42/km日期: 2018-11-18 06:41 - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 5708 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 81 cm
Pace: 08'41" / 08'03" / 10'45" / 08'11" / 07'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'38" (+00'39") | 1004 / 1004 | 135 / 85 |
2 | | 07'59" | 1007 / 2011 | 155 / 80 |
3 | | 10'43" (+02'44") | 1009 / 3021 | 115 / 80 |
4 | | 08'06" (+00'07") | 1007 / 4028 | 152 / 80 |
5 | | 07'14" | 625 / 4654 | 172 / 79 |
11月累積里程 : 93.11 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'41" | 00:08'41" |
2 | 08'03" | 00:16'44" |
3 | 10'45" | 00:27'29" |
4 | 08'11" | 00:35'40" |
4.6 | 07'21" | 00:40'16" |