Arvin Yeh 2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Arvin Yeh 基隆
ID 411542

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2.7 km | 00:14:42 | 05:27/km

日期: 2019-10-15 18:56 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'22" / 05'32" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'16"

(05'16")

05'16"

998 / 998

2

05'38"

(10'54")

05'35" (+00'19")

1007 / 2006

3

03'36"

(14'30")

05'17" (+00'01")

681 / 2687

10月累積里程 : 140.22 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'32"	00:10'54"
2.7	05'14"	00:14'30"

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