周紋 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

周紋基隆
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17.5 km | 00:57:37 | 18.2 km/h

日期: 2019-10-13 06:56 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(47)

單車

10月累積里程 : 17.48 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.7	1.0 %
2	17.7	7.3 %
3	19.1	-1.3 %
4	18.4	1.5 %
5	19.0	1.4 %
6	17.0	1.3 %
7	16.8	1.8 %
8	19.6	4.0 %
9	20.9	-2.0 %
10	24.3	5.3 %
11	24.8	-1.2 %
12	24.2	-1.0 %
13	15.1	-0.8 %
14	17.6	1.2 %
15	18.9	1.1 %
16	22.0	2.8 %
17	24.7	-0.7 %
17.5	6.9	-0.5 %

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