3.2 km | 00:34:05 | 10:39/km日期: 2014-07-17 21:23 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 12'34" / 09'07" / 10'51" / 07'47" /
基本訓練
南方二重唱 -- 南方二重唱-飛不到你的天
林凡 -- 林凡-重傷
陳奕迅 -- 陳奕迅-積木
林凡 -- 林凡-五天幾年
丁噹 -- 丁噹-手掌心
江美琪 -- 江美琪-第二眼美女
陳奕迅 -- 陳奕迅-好久不見
江美琪 -- 江美琪-他一定很愛你
包美聖 -- 包美聖-捉泥鰍
李壽全 -- 李壽全-張三的歌
7月累積里程 : 22.39 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'34" | 00:12'34" |
2 | 09'07" | 00:21'41" |
3 | 10'51" | 00:32'32" |
3.2 | 07'17" | 00:34'05" |