林子弘 2019/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

林子弘基隆
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2.9 km | 00:18:05 | 06:20/km

日期: 2019-09-22 08:11 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'58" / 06'17" / 05'42" /

基本訓練

9月累積里程 : 148.31 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Paul Lu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'17"	00:13'15"
2.8	05'43"	00:18'06"

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