許翠櫻！ 2019/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

許翠櫻！新北市
ID 299479

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5.6 km | 00:49:06 | 08:45/km

日期: 2019-09-19 21:41 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'13" / 07'41" / 07'34" / 07'02" / 07'06" / 10'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'42"

(10'42")

10'04" (+03'01")

1061 / 1061

2

07'41"

(18'23")

07'38" (+00'35")

1006 / 2067

3

07'31"

(25'54")

07'26" (+00'23")

1009 / 3077

4

07'10"

(33'04")

07'09" (+00'06")

1001 / 4079

5

07'05"

(40'09")

07'03"

1002 / 5081

6

05'46"

(45'55")

09'42" (+02'39")

594 / 5676

9月累積里程 : 116.37 km

Android - OPPO CPH1605 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, Ancel Chen 和其他 1 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'13"	00:10'13"
2	07'41"	00:17'54"
3	07'34"	00:25'28"
4	07'02"	00:32'30"
5	07'06"	00:39'36"
5.7	09'20"	00:45'55"

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