kaojenyang 2019/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

kaojenyang 台中
ID 339044

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4.7 km | 00:16:02 | 17.7 km/h

日期: 2019-09-16 19:41 - 卡路里: 87 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'43"

(03'43")

16.29 (-4.40)

1006 / 1006

2

02'54"

(06'37")

20.69

995 / 2001

3

03'10"

(09'47")

18.85 (-1.84)

993 / 2994

4

03'23"

(13'10")

17.82 (-2.87)

1003 / 3998

5

02'15"

(15'25")

19.78 (-0.91)

740 / 4738

9月累積里程 : 4.74 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 4 years ago

TestRunner, 何國峰和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.1	3.2 %
2	20.7	-2.8 %
3	18.6	-3.2 %
4	17.8	-2.3 %
4.7	20.1	4.3 %

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