2.3 km | 00:16:01 | 07:01/km日期: 2014-07-08 20:15 - 卡路里: 113 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'51" / 07'20" / 06'32" /
跑了一圈還是覺得累腳步沉重~
只好回家去
真是可惜了這一天的涼爽溫度 嗚嗚嗚...
不敢再熬夜了... 要恢復好難.
7月累積里程 : 231.17 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'51" | 00:06'51" |
2 | 07'20" | 00:14'11" |
2.2 | 08'36" | 00:16'01" |