Kerry Fan 2014/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Kerry Fan 新竹
ID 150839

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61.0 km | 02:08:15 | 28.5 km/h

日期: 2014-06-28 06:15 - 踏頻: 86 - 卡路里: 2375 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

6月累積里程 : 385.53 km

RIDLEY NOAH RS Lotto Team

Garmin 上傳 | 9 years ago

溫文豐, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 8 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	26.3	-0.8 %
2	32.1	0.0 %
3	29.3	-0.3 %
4	21.6	-0.3 %
5	30.3	-0.6 %
6	26.9	-0.3 %
7	30.8	-0.2 %
8	29.3	-0.3 %
9	32.4	-0.2 %
10	27.7	0.0 %
11	26.7	-0.3 %
12	26.5	3.0 %
13	29.0	-0.5 %
14	31.9	0.0 %
15	29.3	0.0 %
16	12.5	7.0 %
17	514.3	0.0 %
18	124.1	-0.3 %
19	33.0	-0.5 %
20	28.3	13.0 %
21	35.6	-0.8 %
22	29.8	-0.6 %
23	23.8	2.0 %
24	30.8	0.0 %
25	32.7	0.0 %
26	29.8	0.0 %
27	29.8	4.0 %
28	28.3	-0.2 %
29	30.3	-0.3 %
30	29.0	8.0 %
31	2.7	-1.0 %
32	29.5	4.0 %
33	27.5	-0.3 %
34	28.1	1.5 %
35	30.8	2.0 %
36	33.3	-0.5 %
37	29.0	0.0 %
38	31.0	3.0 %
39	32.7	-0.1 %
40	30.8	0.0 %
41	30.5	0.0 %
42	31.0	5.0 %
43	26.5	-1.1 %
44	14.1	6.0 %
45	720.0	-0.2 %
46	47.4	-0.2 %
47	30.0	0.0 %
48	25.0	2.0 %
49	27.1	0.0 %
50	29.3	0.0 %
51	17.6	-0.6 %
52	31.3	3.0 %
53	28.8	-0.2 %
54	26.9	0.0 %
55	26.5	2.0 %
56	27.1	2.0 %
57	27.9	2.0 %
58	18.5	1.7 %
59	25.2	4.0 %
60	22.1	3.0 %
61.0	22.0	6.0 %

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朋友動態

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26.7 km | 01:30:00 | 17.8 km/h

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5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km

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