8.0 km | 00:42:19 | 05:16/km日期: 2019-08-05 21:24 - 平均心率: 140 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'30" / 05'07" / 04'53" / 05'03" / 04'53" / 14'36" / 05'21" / 05'29" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 125.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'07" | 00:10'37" |
| 3 | 04'53" | 00:15'30" |
| 4 | 05'03" | 00:20'33" |
| 5 | 04'53" | 00:25'26" |
| 6 | 14'36" | 00:40'02" |
| 7 | 05'21" | 00:45'23" |
| 8 | 05'29" | 00:50'52" |
| 8.0 | 04'20" | 00:50'56" |
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