鄭廣俊 2014/05/25 訓練日誌

鄭廣俊台北市
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鄭廣俊

11.6 km | 02:42:01 | 13:59/km

日期: 2014-05-25 07:49 - 總爬升: 502 m - 卡路里: 865 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 07'00" / 14'51" / 11'59" / 23'41" / 25'39" / 17'20" / 14'51" / 16'09" / 09'41" / 09'50" / 06'20" / 08'01" /

5月累積里程 : 56.89 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	14'51"	00:21'51"
3	11'59"	00:33'50"
4	23'41"	00:57'31"
5	25'39"	01:23'10"
6	17'20"	01:40'30"
7	14'51"	01:55'21"
8	16'09"	02:11'30"
9	09'41"	02:21'11"
10	09'50"	02:31'01"
11	06'20"	02:37'21"
11.9	05'23"	02:42'01"

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