3.3 km | 00:20:21 | 06:08/km日期: 2019-07-14 18:49 - 地點: 土城區綜合運動場 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'06" / 06'25" / 06'09" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'56" (+00'24") | 398 / 398 |
2 | | 06'23" (+00'51") | 396 / 794 |
3 | | 06'00" (+00'28") | 408 / 1202 |
4 | | 06'16" (+00'44") | 400 / 1603 |
5 | | 06'26" (+00'54") | 390 / 1993 |
6 | | 06'21" (+00'49") | 411 / 2405 |
7 | | 06'10" (+00'38") | 398 / 2804 |
8 | | 05'32" | 397 / 3201 |
9 | | 05'06" | 107 / 3308 |
7月累積里程 : 7.68 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'06" | 00:06'06" |
2 | 06'25" | 00:12'31" |
3 | 06'09" | 00:18'40" |
3.3 | 05'01" | 00:20'13" |