鄞鈺哲 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

鄞鈺哲台北市
ID 113977

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9.3 km | 01:08:16 | 07:18/km

日期: 2014-06-21 18:30 - 地點: 大佳河濱公園 Dajia River Park - 卡路里: 745.496 Cal

Pace: 06'36" / 07'15" / 07'31" / 06'49" / 08'36" / 07'38" / 06'52" / 07'16" / 07'22" / 06'49" /

6月累積里程 : 37.82 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

洄瀾揪ㄞ走, 雪莉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	07'15"	00:13'51"
3	07'31"	00:21'22"
4	06'49"	00:28'11"
5	08'36"	00:36'47"
6	07'38"	00:44'25"
7	06'52"	00:51'17"
8	07'16"	00:58'33"
9	07'22"	01:05'55"
9.3	06'49"	01:08'16"

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