李律賢 2019/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

李律賢新竹
ID 165889

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3.1 km | 00:32:38 | 10:27/km

日期: 2019-06-18 21:12 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 11'10" / 09'25" / 08'58" / 08'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'03"

(11'03")

11'09" (+02'16")

989 / 989

2

09'32"

(20'35")

09'24" (+00'31")

1013 / 2003

3

08'58"

(29'33")

08'53"

1007 / 3011

4

00'59"

(30'32")

09'22" (+00'29")

104 / 3115

6月累積里程 : 11.68 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 4 years ago

寶帝（北埔幫）和 ricky tseng 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	09'25"	00:20'35"
3	08'58"	00:29'33"
3.1	08'28"	00:30'32"

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朋友動態

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