恭喜完成了初半馬 22.7 km | 03:11:13 | 08:25/km | 第1半馬官方成績 |
日期 | 2014-06-15 |
成績 | 03:11:13 |
總名次 | 131 / 195 |
分組名次 | 57 / 91 |
平均速度 | 08:25/km |
Kate Hsu
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:35'56" | 01:17'12" |
| 00:41'16" (+05'20") |
| 00:41'36" (+05'40") | 01:27'20" (+10'08") |
| 00:45'44" (+09'48") |
|
日期: 2014-06-15 05:28 - 卡路里: 981 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
上星期發燒,持續感冒喉嚨痛,本來以為沒辦法完賽,但在老公的支持與陪伴下,我終於完跑人生第一個超半馬。^^Y
賽前宣言: 第一個初超半馬,奔跑吧!小矮人\^^/
6月累積里程 : 64.38 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'48" | 00:06'48" |
2 | 07'00" | 00:13'48" |
3 | 07'04" | 00:20'52" |
4 | 07'12" | 00:28'04" |
5 | 07'52" | 00:35'56" |
6 | 07'08" | 00:43'04" |
7 | 07'56" | 00:51'00" |
8 | 09'56" | 01:00'56" |
9 | 07'36" | 01:08'32" |
10 | 08'40" | 01:17'12" |
11 | 08'40" | 01:25'52" |
12 | 07'28" | 01:33'20" |
13 | 08'24" | 01:41'44" |
14 | 08'16" | 01:50'00" |
15 | 08'48" | 01:58'48" |
16 | 09'44" | 02:08'32" |
17 | 08'32" | 02:17'04" |
18 | 09'00" | 02:26'04" |
19 | 08'48" | 02:34'52" |
20 | 09'40" | 02:44'32" |
21 | 10'00" | 02:54'32" |
22 | 10'32" | 03:05'04" |
22.6 | 10'40" | 03:11'12" |