宏聰 2019/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

宏聰台中
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1.0 km | 00:03:50 | 03:51/km

日期: 2019-05-24 20:05 - 卡路里: 59 Cal - 平均步頻: 210 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 03'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'30"

(01'30")

03'50"

391 / 391

2

01'33"

(03'04")

03'55" (+00'05")

398 / 789

3

00'46"

(03'50")

03'45"

206 / 996

5月累積里程 : 200.13 km

TCX 上傳 | 4 years ago

Ancel Chen, 陳民全和其他 1 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1.0	03'51"	00:03'51"

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