James Going Run 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

James Going Run 台北市
ID 130181

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James Going Run

7.6 km | 01:01:58 | 08:07/km

日期: 2014-05-31 06:37 - 卡路里: 652 Cal

Pace: 07'57" / 07'09" / 07'12" / 10'18" / 08'01" / 07'34" / 08'12" / 08'57" /

基本訓練

5月累積里程 : 27.65 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'09"	00:15'06"
3	07'12"	00:22'18"
4	10'18"	00:32'36"
5	08'01"	00:40'37"
6	07'34"	00:48'11"
7	08'12"	00:56'23"
7.6	08'56"	01:01'58"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.4 km | 00:10:16 | 00:00/100m

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0.2 km | 00:05:01 | 00:00/100m

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0.1 km | 00:02:20 | 00:00/100m

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8.3 km | 03:27:48 | 25:00/km

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17.2 km | 00:52:04 | 19.9 km/h