5.0 km | 00:29:43 | 05:54/km日期: 2014-06-08 06:21 - 地點: 師大分部 - 天氣: 陰 舒適 - 卡路里: 389 Cal
Pace: 06'03" / 05'49" / 05'49" / 05'47" / 05'43" / 15'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'02" (+00'19") | 1009 / 1009 |
2 | | 05'48" (+00'05") | 1006 / 2015 |
3 | | 05'48" (+00'05") | 1011 / 3026 |
4 | | 05'45" (+00'02") | 1013 / 4040 |
5 | | 05'43" | 1006 / 5046 |
6月累積里程 :
163.19 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'03" | 00:06'03" |
2 | 05'49" | 00:11'52" |
3 | 05'49" | 00:17'41" |
4 | 05'47" | 00:23'28" |
5 | 05'43" | 00:29'11" |
5.0 | 15'41" | 00:29'43" |