6.4 km | 00:45:39 | 07:07/km日期: 2019-05-19 05:48 - 平均心率: 155 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 00'39" / 07'39" / 06'59" / 06'51" / 07'32" / 07'23" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+01'38") | 409 / 6409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 38.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'39" | 00:00'39" |
| 2 | 07'39" | 00:08'18" |
| 3 | 06'59" | 00:15'17" |
| 4 | 06'51" | 00:22'08" |
| 5 | 07'32" | 00:29'40" |
| 6 | 07'23" | 00:37'03" |
| 6.4 | 08'15" | 00:40'26" |
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