Grace Liu 2018/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Grace Liu 新竹
ID 176837

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4.3 km | 00:33:40 | 07:50/km

日期: 2018-11-12 19:58 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 07'28" / 07'26" / 07'19" / 07'54" / 10'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

07'26" (+00'04")

993 / 993

2

07'23"

(14'46")

07'22"

1001 / 1995

3

07'27"

(22'13")

07'23" (+00'01")

1008 / 3003

4

07'45"

(29'58")

07'47" (+00'25")

994 / 3998

5

03'15"

(33'13")

10'57" (+03'35")

296 / 4295

11月累積里程 : 26.75 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'26"	00:14'54"
3	07'19"	00:22'13"
4	07'54"	00:30'07"
4.3	10'30"	00:33'13"

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