7.0 km | 01:01:39 | 08:47/km日期: 2019-05-11 06:31 - 平均心率: 150 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'44" / 08'50" / 08'25" / 08'14" / 08'52" / 09'34" / 08'53" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'32" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'53" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'37" (+01'24") | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 20.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'50" | 00:17'34" |
| 3 | 08'25" | 00:25'59" |
| 4 | 08'14" | 00:34'13" |
| 5 | 08'52" | 00:43'05" |
| 6 | 09'34" | 00:52'39" |
| 7 | 08'53" | 01:01'32" |
| 7.0 | 10'36" | 01:01'40" |
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