林小良 2019/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

林小良基隆
ID 394409

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3.1 km | 00:29:55 | 09:29/km

日期: 2019-05-10 20:54 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'57" / 09'04" / 10'20" / 10'26" /

基本訓練

5月累積里程 : 22.35 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	09'04"	00:18'01"
3	10'20"	00:28'21"
3.1	10'28"	00:29'55"

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