子瑩 2019/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

子瑩台中
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3.0 km | 00:28:59 | 09:39/km

日期: 2019-03-28 19:15 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'44" / 09'01" / 10'13" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'43"

(09'43")

09'43" (+00'43")

1000 / 1000

2

09'00"

(18'44")

09'00"

1000 / 2000

3

10'13"

(28'57")

10'13" (+01'13")

1000 / 3000

3月累積里程 : 54.70 km

Nike Zoom Pegasus Turbo 35 累積 : 443.8 km

TCX 上傳 | 5 years ago

小童*童同學, Allen Chen 和其他 4 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'44"	00:09'44"
2	09'01"	00:18'45"
3	10'13"	00:28'58"
3.0	11'02"	00:29'00"

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