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Mia Chang
台南
ID 292357
5 位追隨者
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Mia Chang
174.0 km
|
12:18:06
|
14.1 km/h
日期:
2019-03-20 07:25
-
總爬升:
531 m
-
踏頻:
80
-
卡路里:
3829 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
83%
-
PM2.5:
良好(10)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
37'24"
(37'24")
16.98
10570 / 10570
2
11:40'42"
(12:18'06")
14.01 (-2.97)
163437 / 174008
3月累積里程 :
344.06 km
TCX 2.0 上傳
| 5 years ago
蔡川
,
開心廚王以家庭為重
和其他
4
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·
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看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
4.5
1.8 %
2
25.9
1.2 %
3
28.8
-1.4 %
4
25.2
-2.8 %
5
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2.4 %
6
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2.2 %
7
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-1.1 %
8
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1.0 %
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-0.2 %
11
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1.2 %
13
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1.7 %
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-1.0 %
15
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-0.9 %
16
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-0.4 %
17
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-0.4 %
18
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-1.0 %
19
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-1.3 %
20
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21
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-1.0 %
22
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2.5 %
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1.5 %
24
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2.6 %
25
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-1.4 %
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2.1 %
27
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2.2 %
29
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2.8 %
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31
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34
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1.2 %
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-1.6 %
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-0.4 %
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-1.0 %
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1.0 %
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1.3 %
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-0.3 %
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2.5
1.2 %
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-0.5 %
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-0.5 %
120
14.6
-0.2 %
121
27.9
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122
19.7
1.3 %
123
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125
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-1.2 %
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23.8
-0.2 %
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19.9
1.2 %
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3.0
-1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
26.7 km
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01:30:00
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王聖欣
上傳了新日誌
8.8 km
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00:52:40
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:28
|
06:05/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.3 km
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00:25:58
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11:06/km
Annie Teng
上傳了新日誌
3.5 km
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00:41:41
|
11:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:24:33
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randallkwo
上傳了新日誌
00:10:33
randallkwo
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1.0 km
|
00:17:20
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17:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:55
|
06:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:25:09
|
06:45/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:16:54
|
07:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:08:48
|
07:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:34
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:02:44
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:02:26
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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0.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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randallkwo
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王聖欣
上傳了新日誌
4.9 km
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randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:34:15
|
20:25/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:13:57
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:11:32
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
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00:42:41
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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