王志銘 2014/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

王志銘高雄
ID 115580

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5.6 km | 00:41:00 | 07:22/km

日期: 2014-05-15 17:40 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 06'17" / 08'52" / 08'36" / 06'44" / 07'20" / 05'41" /

5月累積里程 : 44.80 km

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王志銘, 凌啟益和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	08'52"	00:15'09"
3	08'36"	00:23'45"
4	06'44"	00:30'29"
5	07'20"	00:37'49"
5.6	05'41"	00:41'00"

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