吳采采 2019/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

吳采采台南
ID 352564

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5.2 km | 00:59:05 | 11:25/km

日期: 2019-03-03 06:16 - 地點: 示範托兒所 - 天氣: 良 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 12'04" / 09'43" / 10'06" / 12'27" / 11'22" / 13'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'59"

(11'59")

12'00" (+02'17")

997 / 997

2

09'42"

(21'41")

09'43"

997 / 1995

3

10'12"

(31'53")

10'06" (+00'23")

1009 / 3004

4

12'16"

(44'09")

12'20" (+02'37")

993 / 3998

5

11'33"

(55'42")

11'30" (+01'47")

1003 / 5001

6

02'19"

(58'01")

14'03" (+04'20")

164 / 5166

台南

吳采采

·

3月累積里程 : 5.17 km

Android - Sony G3426 上傳 | 5 years ago

Ham Radio BX6AK, Jim 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'04"	00:12'04"
2	09'43"	00:21'47"
3	10'06"	00:31'53"
4	12'27"	00:44'20"
5	11'22"	00:55'42"
5.2	13'53"	00:58'01"

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