Claire Yang 2013/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Claire Yang 台北市
ID 136229

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21.0 km | 01:03:24 | 19.9 km/h

日期: 2013-04-18 20:29 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 475.625 Cal

淋到雨啦！

4月累積里程 : 111.38 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.4	7.0 %
2	13.7	-6.0 %
3	20.2	-6.3 %
4	20.6	-1.8 %
5	22.9	-2.2 %
6	22.8	2.9 %
7	21.1	3.5 %
8	19.3	-4.2 %
9	21.8	2.2 %
10	15.0	-2.8 %
11	19.0	-1.4 %
12	21.1	1.8 %
13	20.6	3.2 %
14	25.4	1.8 %
15	22.4	2.7 %
16	26.1	7.0 %
17	19.5	-4.2 %
18	25.4	-2.6 %
19	26.9	-3.1 %
20	18.8	5.0 %
21.0	20.6	8.3 %

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